Einige tolle Video Übungen mit Gaby Fastner - toll, dass sie das so kostenlos in ihrem Youtube Accout zur Verfügung stellt:
25 min.Senioren-Sport ohne Geräte, nur im Stehen
20 min. Senioren-Fitness-Training, ohne Geräte
17 min. Fitness für Ältere, ohne Geräte
Senioren, Turnen,
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